从医学领域来讲,它指的是随着时间的推移,人体各器官和系统的功能会自然地发生退化和变化。这些变化并不是真正的疾病,而是老年人正常的生理现象。然而,由于人们对老化过程的不了解,或者对自己身体出现的变化感到担忧,很多老年人往往会过度治疗,导致身体受到不必要的伤害。 北京医院院长王建业就曾指出:别把衰老当疾治。尤其是下面这3句话,值得中老年朋友深思。 很多“病”其实不是病,就是老了 例如,老年人的骨密度可能会下降,导致骨质疏松,虽然我们可以通过一些药物来延缓这个过程,但无法完全恢复到年轻时的状态。 过度的治疗反而可能带来一系列副作用和风险,而对身体并没有实质性的改善。 别老和年轻人比较 人一旦过了35岁,身体的各项机能都开始下降,身体素质也开始走向了下坡路,尤其50岁后,衰老的速度会更明显,所以人得服老,别总想着和年轻人作比较。 例如,记忆力下降也是老年人生理老化的一部分,只要不影响日常生活和社交功能,大多数情况下不需要特殊的治疗或介入。过度治疗反而可能增加老年人的心理负担和不必要的药物使用。 有些人一遇到点小病小难,就想着动手术解决,其实一些病根本用不着,最多只需要吃点药就可以了?。 因此,对于老年人来说,我们需要在面对身体变化和健康问题时保持理性和正确的态度即可。 |
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